10 Tác dụng trị liệu và lợi ích của tinh dầu hương nhu tía với sức khoẻ

Lợi ích sức khoẻ của hương nhu tía, bao gồm chăm sóc răng miệng, giảm các rối loạn hô hấp, cũng như điều trị sốt, hen suyễn, rối loạn phổi, bệnh tim và căng thẳng. Hương nhu tía, có tên khoa học là Ocimum sanctum chắc chắn là một trong những loại dược liệu tốt nhất đã được phát hiện. Nó có những giá trị kỳ diệu và được đánh giá cao ở Ấn Độ trong hàng ngàn năm. Tìm hiểu 10 lợi ích của tinh dầu hương nhu tía với sức khỏe, bạn sẽ hiểu tại sao nó xứng đáng được đánh giá cao

10 Tác dụng và lợi ích của tinh dầu hương nhu tía với sức khỏe

1. Chữa sốt

Các tính chất chữa bệnh kỳ diệu của Hương nhu tía chủ yếu đến từ tinh dầu của nó và các chất dinh dưỡng có trong nó. Hương nhu tía là một chất kháng sinh, diệt khuẩn, diệt nấm và khử trùng tuyệt vời. Chúng rất có hiệu quả bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi tất cả các loại nhiễm trùng do vi khuẩn, virut và nấm.

Ngay cả đi gần khu vực trồng hương nhu tía có thể bảo vệ bạn khỏi nhiều bệnh nhiễm trùng. Một vài chiếc lá rơi trong nước uống hoặc thực phẩm có thể làm sạch và diệt vi trùng khá tốt. Thậm chí hít hoặc xông hơi tinh dầu hương nhu tía có thể bảo vệ cả gia đình khỏi bị nhiễm trùng, ho, cảm lạnh, và các bệnh nhiễm virut khác.

2. Chữa rối loạn hô hấp

Hương nhu tía, cùng với việc chữa viêm nhiễm vi-rút, vi khuẩn, và nấm trong hệ hô hấp, làm giảm nhẹ đáng kể tắc nghẽn do sự hiện diện của các thành phần như , eugenol, và cineole trong tinh dầu của nó. Nó rất hiệu quả trong việc chữa hầu hết các chứng rối loạn hô hấp bao gồm viêm phế quản từ mãn tính đến cấp tính.

3. Điều trị suyễn

Tulsi rất có lợi trong điều trị bệnh suyễn vì nó làm giảm tắc nghẽn và tạo điều kiện cho việc thở dễ dàng hơn. Các dưỡng chất thực vật và tinh dầu cùng với các chất khoáng khác trong đó, giúp chữa một số nguyên nhân cơ bản của bệnh hen suyễn.

4. Ngăn ngừa rối loạn chức năng phổi

Các hợp chất có trong tinh dầu hương nhu tía không chỉ chữa bệnh nhiễm trùng trong phổi mà còn chữa khỏi chứng tắc nghẽn trong đó. Hơn nữa, chúng được tìm thấy có hiệu quả trong việc chữa lành các tổn hại phổi do hút thuốc lá, lao và ngăn ngừa ung thư phổi. Nó cũng giúp để chữa bệnh lao vì khả năng kháng sinh của nó.

5. Ngăn ngừa bệnh tim

Hương nhu tía chứa vitamin C và các chất chống oxy hoá khác, giúp bảo vệ tim khỏi tác hại của các gốc tự do. Ngoài ra, eugenol rất có lợi trong việc làm giảm mức cholesterol trong máu.

6. Giảm căng thẳng

Vitamin C và các chất chống oxy hoá khác trong tinh dầu hương nhu tía, giảm thiểu những căng thẳng do những chất oxy hoá này gây ra. Chúng làm dịu thần kinh, hạ huyết áp, giảm viêm và do đó làm giảm căng thẳng. Kali trong tinh dầu cũng làm giảm áp lực liên quan đến huyết áp bằng cách thay thế natri và giảm áp lực lên thành mạch máu.

7. Thơm miệng

Tinh dầu hương nhu tía là một chất làm sạch răng miệng tuyệt vời và một chất khử trùng miệng và tác dụng của nó kéo dài trong một thời gian rất dài. Chúng tiêu diệt hơn 99% vi khuẩn trong miệng đồng thời chữa lành vết loét trong miệng. Cuối cùng, nó được biết đến để ngăn chặn sự phát triển của ung thư miệng có thể được gây ra bởi hút thuốc lá.

 Địa chỉ bán tinh dầu hương nhu tía.

8. Chăm sóc răng miệng

Hương nhu tía sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây ra các sâu răng, mảng bám, răng miệng, và hôi miệng đồng thời bảo vệ răng. Nó cũng có đặc tính làm se, làm cho nướu răng giữ chặt răng. Tuy nhiên, tinh dầu hương nhu tía cũng có những hợp chất nhất định như thủy ngân, có đặc tính diệt khuẩn rất có thể gây hại cho răng nếu ngậm trực tiếp quá lâu. Vì vậy, nên tránh nhai những lá này.

9. Ngăn ngừa bệnh thận

Hương nhu tía là một chất giải độc và thuốc lợi tiểu nhẹ, giúp làm giảm mức acid uric trong cơ thể, đó là thủ phạm chính gây nên sỏi thận. Nó cũng giúp làm sạch thận thông qua tăng tần suất đi tiểu. Axit axetic và các thành phần nhất định trong tinh dầu hương nhu giúp giải phóng các hòn sỏi.

10. Chăm sóc da

Hãy thử tắm với vài giọt tinh dầu hương nhu tía nguyên chất trong nước tắm của bạn, rửa mặt với nó.

Xát tinh dầu trên cơ thể giúp chống muỗi và các côn trùng khác. Nó chữa khỏi các bệnh ngoài da và không có phản ứng phụ. Tính chất này chủ yếu đến từ các loại tinh dầu, có tính kháng khuẩn cao, khử trùng, kháng khuẩn và chống nấm trong tự nhiên.

Có thể bạn quan tâm: Làm tinh dầu hương nhu tía tại nhà cực đơn giản.