Tinh Dầu Là Gì? Tác Dụng Của Tinh Dầu Trong Đời Sống

Tinh dầu là gì? Là một loại chất lỏng dễ bay hơi, chứa hương thơm được chiết xuất bằng phương pháp ép lạnh hoặc chưng cất. Giả dụ bạn có lá tràm trên tay bằng cách vò nát nó ra thì sẽ có một lượng tinh dầu bám trên da bạn. Mỗi loại thực vật đều mang một mùi hương đặc trưng để chiết xuất ra tinh dầu cho mỗi mục đích khác nhau. Vậy công dụng của tinh dầu và lợi ích của nó trong đời sống như thế nào? Cùng Tinh dầu Đất Việt tham khảo nhé!

Thông tin bạn quan tâm:

• 1. Tinh dầu là gì?
  • 1.1 Công dụng của một số loại tinh dầu
  • 1.2 Tinh dầu nguyên chất là gì?
  • 1.3 Tinh dầu không nguyên chất là gì?
  • 1.4 Tinh dầu tổng hợp là gì?
• 2. Phương pháp chiết xuất tinh dầu
  • 2.1 Ép lạnh
  • 2.2 Chưng cất hơi nước

Tinh Dầu Là Gì?

Thông tin chung:

• Tên tiếng anh: Essential Oil.
• Chất lỏng dễ bay hơi.
• Hương thơm nhẹ nhàng, đặc trưng.

Tinh dầu mang lại một sức sống mạnh mẽ, tinh khiết, chúng có công dụng hữu ích hơn bất kì loại thảo dược khác. Các phân tử tinh dầu thường có sự thay đổi nhanh chóng từ lỏng hoặc rắn chuyển sang khí ở nhiệt độ phòng. Bằng cách bay hơi nhanh chóng giúp mùi hương tinh dầu dễ dàng tiếp xúc trực tiếp đến khứu giác.

Do đó, khi bạn có sở hữu một lọ tinh dầu nào đó, khi bạn mở nắp bạn sẽ cảm nhận được ngay mùi hương từ lọ tinh dầu ấy. Đa số các loại tinh dầu đều trong veo, không hòa tan trong nước. Ngày nay, người ta thường dùng tinh dầu cho các phương pháp trị liệu bằng cách thoa trực tiếp hoặc xông hương khuếch tán hương mang lại cảm giác thoải mái, cân bằng nội tiết, trấn an tinh thần và dùng nhiều nhất trong làm đẹp.

Công Dụng Của Một Số Loại Tinh Dầu

A. Tinh Dầu Làm Đẹp

Lối sống hiện đại ngày nay ảnh hướng nhiều đến sức khỏe chúng khiến cơ thể mất cân bằng. Không những thế, chúng có thể gây tổn hại làm cho da bạn thay đổi và bị ăn mòn gây ra các chứng như: dị ứng, nổi mụn, nám da, thâm,...

Tinh dầu bổ sung các hoạt chất chống lại các yếu tố gây tổn hại cho da, chống oxy hóa mạnh mẽ đại diện như: dầu dừa, dầu mù u giúp tránh nắng, ngăn chặn bụi bẩn bám vào da. Giúp phục hồi da và hoạt chất giúp da bạn trở nên mềm mịn hơn, dưỡng ẩm cho da rất tốt.

Một số loại tinh dầu trong làm đẹp:

• Tinh dầu tràm: Trị mụn hiệu quả.
• Dầu dừa: Dưỡng, làm đẹp da. Chống oxy hóa, phục hồi tổn thương cho da.
• Tinh dầu bưởi: Phục hồi tóc hư tổn, dưỡng tóc mềm mại.
• Tinh dầu quế: Giảm mỡ bụng an toàn.
• Tinh dầu hương nhu tía: Hồi phục, giúp tóc bóng mượt.
• Tinh dầu nghệ: Trị mụn, nám da, tẩy tế bào chết.

Một số cách sử dụng tinh dầu trong làm đẹp:

• Massage: Pha loãng tinh dầu với dầu nền (dầu dừa) tỉ lệ 0.5/9.5 để massage giúp giảm mệt mỏi, đau nhức, tăng tuần hoàn, dưỡng da,... tốt cho sức khỏe.
• Dưỡng tóc: Gội đầu bằng nước sạch lau thật khô sau đó pha tinh dầu kết hợp dầu dừa (nếu có) hoặc nước ấm. Xịt trực tiếp tinh dầu bưởi lên vùng da đầu bị rụng nhiều nhất, đồng thời dùng ngón tay massage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu đều vào da. Sau đó đợi tóc khô hẳn rồi mới xịt tiếp lần 2, lấy tay rẽ ngôi và tiếp tục xịt trực tiếp lên da đầu lần nữa để hiệu quả nhanh hơn. Bôi tinh dầu vào chân tóc mỗi ngày nhằm giúp tóc nhanh mọc.
• Trị mụn, dưỡng da mặt: Thoa trực tiếp tinh dầu vào vùng da bị mụn. Kết hợp dầu nền để kết quả tốt hơn.

B. Tinh Dầu Trị Liệu

Trong những phương pháp trị liệu, tinh dầu luôn là sự lựa chọn hàng đầu. Vì tinh dầu tốt cho sức khỏe và tiện lợi, dễ sử dụng, thấm thấu tốt giúp giảm thiểu những triệu chứng đau ngoài da, làm chậm quá trình lão hóa, phục hồi da. Tinh dầu dễ kích ứng khi sử dụng trực tiếp nên cần pha loãng trước khi sử dụng.

Một số tinh dầu dùng trị liệu:

• Tinh dầu tràm: Tránh gió, giữ ấm cơ thể,... An toàn, bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé.
• Dầu mù u: Trị bỏng, Hăm tã cho bé, Trị thâm,...
• Tinh dầu khuynh diệp: Trị ho, thông mũi, viêm lợi, đờm,...
• Tinh dầu gừng: Xoa bóp giảm đau khớp.
• Tinh dầu ngọc am: Trấn an tinh thần, sát khuẩn, giảm stress, chống mất ngủ,...
• Tinh dầu hương nhu, bạc hà: Cải thiện đường hô hấp.
• Tinh dầu cam: Thư giãn, xã stress hiệu quả.

Một số cách sử dụng tinh dầu trong trị liệu:

• Massage: Pha loãng tinh dầu với dầu nền (dầu dừa) tỉ lệ 0.5/9.5 để massage giúp giảm mệt mỏi, đau nhức, tăng tuần hoàn, dưỡng da,... tốt cho sức khỏe.
• Hít: Nhỏ vài giọt vào khăn cotton quấn quanh cổ hoặc mở mắt ngửi trực tiếp giúp thông mũi, kháng khuẩn, tránh gió,..
• Xông hương: Kết hợp đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán giúp lan tỏa mùi hương của tinh dầu nhằm thư giãn, trấn an tinh thần, xã stress hiệu quả. Là cách xua đuổi muỗi, côn trùng làm sạch không khí mang lại không gian sống cho căn phòng của bạn.

Tinh Dầu Nguyên Chất Là Gì?

Tinh dầu nguyên chất là tinh dầu chiết xuất 100% từ thiên nhiên không pha tạp bất cứ thành phần nào khác. Tinh dầu nguyên chất rất an toàn cho sức khỏe, có thể sử dụng trực tiếp lên da, mặt hoặc bất cứ vị trí nào trên cơ thể. Đặc biệt hơn tinh dầu nguyên chất có thể nếm được.

Lưu ý: Trước khi sử dụng nên cần làm một số cách để xác định rằng tinh dầu mình sử dụng chắc chắn nguyên chất.

Tinh Dầu Không Nguyên Chất Là Gì?

Là những loại tinh dầu đã pha những thành phần hóa học, tạp chất khác. Hoặc quy trình sản xuất tinh dầu không đạt chuẩn làm cho tinh dầu biến đổi màu sắc, mùi hương và hoạt chất có sẵn trong nó.

Tinh dầu loãng, không nguyên chất thường có mùi hương rất thơm, chất lượng giảm đi đáng kể và không sử dụng được trong việc trị liệu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người tiêu dùng. Nếu chỉ nhìn bằng mắt hoặc mùi hương nếu bạn không phải là người sành hoặc chuyên gia thì khó có thể phân biệt tinh dầu thật giả.

Vì vậy, khi sử dụng nên cẩn thận tìm đến những địa chỉ bán tinh dầu uy tín để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình bạn được tốt hơn.

Tinh Dầu Tổng Hợp Là Gì?

Tinh dầu tổng hợp hay còn gọi là hương liệu, dầu thơm,... Tinh dầu tổng hợp tạo ra hương thơm của các loại hoa, quả, cây, trái,... hương thơm tương tự như tinh dầu thông qua các thành phần hóa học.

Phương Pháp Chiết Xuất Tinh Dầu

1. Ép Lạnh

Tinh dầu ép lạnh là phương pháp chiết xuất các loại tinh dầu từ vỏ quả như dầu dừa ép lạnh. Ép lạnh giúp mùi thơm tươi mới, không dùng nhiệt nhưng vẫn giữ được hàm lượng hoạt chất tốt nhất từ thực vật.

Trước đây, người ta thường ép trái cây bằng miếng bọt biển để lấy dầu. Nhưng ngày nay, tinh dầu ép lạnh bằng quá trình cơ học được tách hỗn hợp nước ép dầu.

2. Chưng Cất Hơi Nước

Phương pháp chưng cất tinh dầu bằng hơi nước thường được sử dụng cho các nguyên liệu từ thực vật như: vỏ cây, rễ, lá, thân cây, hoa, quả,... Điển hình như: tinh dầu cam, tinh dầu bưởi, tinh dầu sả chanh, tinh dầu hương nhu tía, tinh dầu tràm, tinh dầu quế, tinh dầu ngọc am, tinh dầu bạc hà, tinh dầu nghệ, tinh dầu gừng, tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu long não.

Quá trình chưng cất bằng hơi nước hơi cầu kì. Hơi nước đi qua các nguyên liệu chưng cất trong một bình chứa kín. Tinh dầu dễ bay hơi hơn cùng với hơi nước và đi qua lỗ thông hơi vào trong một buồng ngưng tụ. Ở đây cả hơi nước và tinh dầu đều chuyển thành dạng lỏng và phân tách riêng do tính chất.

Thông thường tinh dầu sẽ nhẹ hơn nước sẽ nổi lên trên và tách biệt với nước. Nhưng cũng có một số loại tinh dầu nặng hơn nước và sẽ nằm dưới cùng. Mặc dù nguyên liệu được làm nóng trong quá trình chưng cất hơi nước, nhưng không bị đun nóng đến điểm sôi riêng của chúng. Các thành phần dễ bay hơi đều có điểm sôi riêng có thể cao hơn nhiều với điểm sôi của nước. Vì vậy tinh dầu chiết xuất bằng hơi nước được xem là tinh dầu chất lượng chỉ sau tinh dầu ép lạnh.